يجب الابعاد قدر الامكان عن هذه الماكولات وايضا سبب رئيسا هو السمن اي الوزن الزائد يجب التخفيف من الوزن .

الماسك المناسب لهذه البشره هو:-

 بياض البيضه لانه يحتوي على فيتامينات منقيه للبشره

العسل يحتوي العسل على فيتامينات وبروتينات كل ما تحتاجه البشره وهو يساعد على لمعان وتنظيف البشره

الخيار هو ماسك اساسي للبشره يساعد على تبيض البشره وتنظيفها من الاوشاخ والبقع السوداء الموجوده على البشره

خميرة البيره ان هذه الماده مفيد للدوره الدمويه للجسم ويتم شربها مع الماء كل يوم وايضا مفيد للبشهر في وضعها كمسك للوجه

البقدونس هو يحتوي على مواد منظفه للجسم ويتم وضعه في الشكل التالي اولا يغلى البقدونس مع الماء ويترك لمدة 10 دقائق وبعدها تدهن منقوع البقدونس على الوجه

 

 

وشكرا ارجوا من انكم استفدو من شئ باي